Wiele osób uważa, że kawa i chore serce to niezbyt fortunne połączenie. Tymczasem okazuje się, że umiarkowane spożywanie tego napoju zmniejsza ryzyko zawału serca oraz wystąpienia udaru mózgu. Co więcej, kawa pomaga uniknąć ataków arytmii. Badania publikowana w piśmie „Journal Circulation: Heart Failure” jednoznacznie to Innymi przyczynami nieprawidłowego pulsu serca są: choroby serca i układu krążenia (m.in.: miażdżyca, nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca, zapalenie mięśnia sercowego, kardiomiopatia, wady serca) Zaburzenia tętna mogą pojawić się także po przedawkowaniu niektórych leków (m.in. beta-adrenolityków, glikozydów nasercowych ). To, jak długo można żyć z migotaniem przedsionków, jest zależne m.in. od stopnia zaawansowania zaburzeń serca, od genetyki, od chorób współistniejących oraz od Twojego dbania o własne zdrowie. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie arytmię serca, nawet tą łagodną – nie bagatelizuj tego i stosuj się do wszystkich zaleceń lekarza/lekarki. Dość częstym połączeniem są leki psychotropowe i alkohol. Do substancji leczniczych tej grupy należą m.in. benzodiazepiny ( diazepam, lorazepam), leki przeciwdepresyjne (imipramina, amitryptylina) czy neuroleptyki ( fluoksetyna, flufenazyna). Zmieszanie ich z alkoholem zazwyczaj prowadzi do obniżenia ich metabolizmu, a w efekcie Najprościej zaburzenia rytmu serca możemy podzielić na szybkie (z rytmem serca >100/minutę) i wolne (<60 uderzeń/minutę). Zaburzenia rytmu z szybką pracą serca, czyli tachyarytmie dzielą się na zaburzenia rytmu serca nadkomorowe i komorowe. Wśród zaburzeń nadkomorowych wyróżniamy: trzepotanie przedsionków. Nitrogliceryna – dawkowanie pod język. Nitroglicerynę można podać pod język w postaci specjalnych listków. Lek zaczyna ona działać po ok. 1–2 minutach, a czas jej całkowitego działania nie przekracza 15 minut. Nie należy połykać preparatu, ponieważ w żołądku dochodzi do jego bardzo szybkiego rozpadu, co wiąże się z tym . Nie od dziś wiadomo, że alkohol spożywany w nadmiarze bardzo szkodzi naszemu organizmowi. Potrafi uzależnić, zrujnować zdrowie i odebrać życie. Co zrobić w sytuacji, gdy po spożyciu alkoholu zaobserwujemy u siebie kołatanie serca? Kołatanie serca po alkoholu – sygnał ostrzegawczy Kołatanie serca może przejawiać się szybszym jego biciem. Niepokojącym symptomem jest taki, kiedy serce zaczyna bić szybko i nieregularnie. Wynika to zazwyczaj z arytmii przejawiającej się migotaniem przedsionków. To bardzo nieprzyjemne uczucie. Szybkie bicie serca po alkoholu jest sygnałem ostrzegawczym ze strony naszego organizmu. Jeśli zaobserwujemy u siebie te objawy, natychmiast odstawmy alkohol i starajmy się ograniczać jego spożycie w przyszłości. Dobrym pomysłem jest również wizyta u lekarza specjalisty i przejście badań, które pokażą, czy z naszym sercem wszystko jest w porządku. Wpływ alkoholu na serce. Jak zachować zdrowie? Alkohol pity w nadmiarze ma wpływ na cały ludzki organizm. Najpowszechniejszym objawem przesadnego picia alkoholu jest kac, spowodowany odwodnieniem. To jednak zaledwie wierzchołek góry lodowej. Alkohol przyjmowany w niezbyt dużych ilościach może wpłynąć korzystnie na poziom stężenia cholesterolu we krwi, a także obniżyć ryzyko zawału serca. Jak alkohol wpływa na serce? Jeśli chodzi o spożywanie czerwonego wina w niewielkich ilościach, to może mieć ono pozytywny wpływ na zdrowie. Niewielkie spożycie może zapobiegać lub opóźniać występowaniu niektórych chorób, takich jak osteoporoza, choroba Alzheimera, Parkinsona. Regularna aktywność fizyczna – najlepszy środek profilaktyczny Jak dbać o serce? Profilaktyka jest tu niezbędna. Jeśli chodzi o podstawowe zasady, które pozwolą zachować zdrowe i silne serce, to na pierwszym miejscu warto wymienić regularną aktywność fizyczną, przynajmniej 30 minut dziennie (spacer, bieganie, pływanie) w przypadku dorosłych i godzinę, jeśli chodzi o dzieci i młodzież. Najczęstszą chorobą serca jest miażdżyca naczyń wieńcowych, która doprowadza do niedokrwienia serca. Aby obniżyć ryzyko tej choroby, oprócz aktywnego stylu życia, warto zadbać o właściwą dietę. Warto spożywać zdrowy chudy nabiał, tłuste ryby atlantyckie, owoce i warzywa oraz nabiał. W diecie nie powinno zabraknąć oleju rzepakowego. Należy też ograniczyć spożywanie używek. Poznaj częste choroby serca, wchodząc na stronę i zapoznając się z zamieszczonymi tam artykułami. tekst zlecony Zatrucie alkoholem to nie to samo co upojenie alkoholowe czy kac. Zatrucie alkoholem jest znacznie poważniejszym stanem, który może doprowadzić nawet do śmierci. Jakie są objawy zatrucia alkoholowego? Na czym polega leczenie? Jak udzielić pierwszej pomocy osobie z podejrzeniem zatrucia alkoholowego? Zatrucie alkoholem - objawy i leczenie Spis treściZatrucie alkoholem: objawyAlkohol a nowotworyZatrucie alkoholem - pierwsza pomoc i leczenie Zatrucie alkoholem często jest mylone z upojeniem alkoholowym i kacem. Jednak to nie to samo. Upojenie alkoholowe (stan nietrzeźwości) to stan zaburzenia świadomości występujący po wypiciu nadmiernej ilości alkoholu. Z kolei kac to złe samopoczucie, które pojawia się dzień po wypiciu większej ilości alkoholu. Natomiast zatrucie alkoholem to stan, w którym oprócz objawów upojenia pojawiają się jeszcze inne, niepokojące objawy. Przyczyną zatrucia może być zarówno alkohol etylowy, jak i metylowy. Czy alkohol jest przyczyną raka? Zatrucie alkoholem: objawy Reakcja organizmu na alkohol etylowy nie jest w każdym przypadku jednakowa i jest wypadkową wielu czynników, takich jak, rodzaj spożytego alkoholu, stan wypełnienia żołądka treścią pokarmową, choroby współistniejące, sposób spożywania etanolu szybki czy trwający w czasie, płeć, wiek, masa ciała. Istnieją jednak pewne typowe etapy rozwoju zatrucia alkoholem etylowym¹: Alkohol etylowy jest środkiem psychoaktywnym powodującym zmiany w mózgu, w wysokich dawkach porażenie ośrodka oddechowego, naczynioruchowego, a następnie śmierć. I stopień zatrucia - pobudzenie: zapach alkoholu z ust, nadpobudliwość ruchowa, problemy z mówieniem, zaburzenia równowagi, chwiejność, dziwne zachowanie II stopień zatrucia - senność: osłabienie, przyspieszona akcja serca, problemy ze świadomością, chwiejność ruchów III stopień - zamroczenie: osłabienie, utrata świadomości, niemożność kontrolowania swojego zachowania i panowania nad sytuacją oraz własną fizjologią IV stopień zatrucia - zamartwica: hipotermia (wychłodzenie organizmu), śpiączka, problemy z oddychaniem, brak reakcji na bodźce W wyniku zatrucia alkoholowego może dojść nawet do śmierci. Najczęściej jest ona skutkiem niewydolności oddechowej wynikającej z porażenia ośrodka oddechowego i/lub niedrożności dróg oddechowych zatkanych wymiocinami lub zapadającym się językiem. Częsta jest również niewydolność krążenia z hipotonią (obniżeniem ciśnienia tętniczego krwi). Z powodu zatrucia alkoholem najczęściej umierają mężczyźni w wieku średnim. Podobnie objawia się znacznie groźniejsze zatrucie alkoholem metylowym. Alkohol a nowotwory Zatrucie alkoholem - pierwsza pomoc i leczenie Osobę z podejrzeniem zatrucia alkoholem etylowym należy ułożyć w uniwersalnej pozycji bocznej bezpiecznej. Śmiertelna dawka alkoholu wynosi około 300 ml czystego alkoholu etylowego spożytych w ciągu godziny, co odpowiada 0,7 l wódki. Zatrucie alkoholem często wywołuje wymioty, które mogą doprowadzić do zachłyśnięcia się treścią żołądka i uduszeniem. Następnie należy wezwać pogotowie. W szpitalu pierwszej kolejności dba się o jego nawodnienie, wyrównuje się zaburzenia elektrolitowe, witaminowe i uzupełnienia niedobór glukozy we krwi. Konieczne może być także podłączenia pacjenta do respiratora. Inaczej przebiega leczenie zatrucia alkoholem metylowym, które jest znacznie trudniejsze i częściej kończy się niepowodzeniem. W tym przypadku choremu podaje się kroplówkę z alkoholu etylowego. Z niewydolnościąserca da się żyć! Dieta Zalecenia dietetyczne dla pacjentów z niewydolnością serca (powinny być indywidualnie uzgodnione z lekarzem prowadzącym) ✓ Ogranicz ilość przyjmowanych płynów do 2 litrów (zarówno napoje, jak i zupy itd.), a przy nasileniu choroby do 1,5 litra na dobę. ✓ Jedz od 4 do 5 posiłków dziennie w małych porcjach. ✓ Zmniejsz ilość spożywanej soli kuchennej a w przypadku zaostrzenia choroby ogranicz ją do 3,0 gramów na dobę. Sprawdzaj zawartość soli na etykietach. Unikaj słonej żywności konserwowanej, przetworzonego mięsa, wędzonych ryb. Używaj ziół i przypraw zamiast soli w celu poprawienia smaku potraw. (Zobacz tabelkę popularnych produktów spożywczych z wypisaną zawartością soli i sodu - kliknij tutaj) ✓ Jeżeli masz chorobę wieńcową, unikaj pokarmów tłustych. ✓ Jedz dużo owoców i warzyw, produktów niskotłuszczowych, ryb, oraz produktów zbożowych. ✓ Unikaj nadużywania alkoholu oraz napojów zawierających cukier i kofeinę. ✓ Korzystaj z indywidualnych porad dietetycznych, które pozwolą na uwzględnienie chorób towarzyszących takich jak cukrzyca, dna moczanowa, zaburzenia gospodarki lipidowej. Wysiłek fizyczny Przewlekła niewydolność serca w okresie stabilnym absolutnie nie jest przeciwwskazaniem do wykonywania wysiłku fizycznego. Jednak zarówno rodzaj wysiłku, czas jego trwania, jak i częstość wykonywania ćwiczeń powinny być ustalone z lekarzem prowadzącym i rehabilitantem. Regularny trening fizyczny jest formą leczenia i przyczynia się do wielu korzystnych zmian w układzie krążenia. Dlatego zaleca się regularną, umiarkowaną, codzienną aktywność fizyczną wszystkim stabilnym chorym z przewlekłą niewydolnością serca, bez względu na przyczynę choroby czy wartość frakcji wyrzutowej lewej komory. Wysiłek fizyczny jest natomiast niewskazany w okresie zaostrzenia choroby, gdy duszność narasta i występuje w spoczynku lub podczas minimalnego wysiłku. Musisz się wtedy udać po pomoc do lekarza prowadzącego. Powrót do aktywności fizycznej będzie zwykle możliwy po osiągnięciu poprawy. Warunkiem samodzielnego wykonywania ćwiczeń fizycznych jest zdolność pacjenta do samokontroli swojego stanu zdrowia i nawiązanie dobrej współpracy z lekarzem i fizjoterapeutą. Należy zatem rozpoczynać rehabilitację w warunkach szpitalnych lub ambulatoryjnych, gdzie pacjent może bezpiecznie poznać „swoje możliwości” i prawidłowo nauczyć się samodzielnie kontrolować ciśnienie tętnicze krwi oraz tętno. Wskazówki do ćwiczeń w pozycji stojącej Wskazówki do ćwiczeń w pozycji siedzącej Wskazówki do ćwiczeń w pozycji leżącej Niewydolność serca a seks Chore serce nie jest przeciwwskazaniem także do aktywności seksualnej. Jeżeli choroba jest dobrze leczona, seks jest dozwolony, a kontynuacja współżycia może mieć istotne znaczenie dla samopoczucia psychicznego i fizycznego. Zdarza się także, że przygnębienie i niepokój związany z chorobą mogą prowadzić do depresji i do utraty zainteresowania seksem. W tej sytuacji dobrze jest spędzać z partnerem więcej czasu na podtrzymywaniu innych form kontaktu fizycznego, jak przytulanie się czy całowanie. Bardzo ważne jest wzajemne wsparcie i odnalezienie się w nowej trudnej sytuacji. Kolejne możliwe problemy to zaburzenia erekcji, ejakulacji, czy niemożność osiągnięcia orgazmu, które mogą być spowodowane przez stosowane leki. Nie krępuj się na ten temat porozmawiać ze swoim lekarzem. Rozpoznanie niewydolności serca może oznaczać przejściowe trudności, ale nie wolno się poddawać! Walcz o normalne życie, w którym choroba nie będzie ograniczeniem. Większość ludzi z niewydolnym sercem może czerpać radość z wielu dziedzin życia, w tym z seksu. Traktuj seks podobnie jak inne formy wysiłku fizycznego, zachowując odpowiednie zasady: – Możesz uprawiać seks kiedy czujesz się dobrze i nie masz objawów nasilonej niewydolności serca, jak np. duszność czy bóle w klatce piersiowej. – Unikaj seksu bezpośrednio po dużych posiłkach czy spożyciu większej ilości alkoholu. – Wybierz pomieszczenie, w którym dobrze się czujesz. Powinno być nie za ciepłe, ale też nie zimne. – Nie zapominaj o grze wstępnej, powinieneś powoli przyzwyczajać swoje ciało do zwiększonego podniecenia. – Wybieraj pozycję, w których mniej się zmęczysz, np. kiedy leżysz na plecach lub na boku. – Kiedy poczujesz podczas seksu duszność lub zbyt duże zmęczenie, przerwij na chwilę i odpocznij. Prawidłowo funkcjonujące serce bije średnio 60-70 uderzeń na minutę, po intensywnym wysiłku fizycznym wartości te mogą wzrosnąć do 120-180 uderzeń na minutę. Jednakże, kiedy dochodzi do znacznego przyspieszenie lub zwolnienia bicia mięśnia sercowego, wówczas mówi się o arytmii. Do migotania związanego z arytmią dochodzi, kiedy komórki mięśnia sercowego nie reagują na impulsy węzła zatokowego, w efekcie kurcząc się w sposób bardzo chaotyczny. Rezultatem takiego stanu rzeczy jest zatrzymane krążenie krwi, co z kolei może spowodować bezpośredni stan zagrożenia dla życia. Jednak co to jest arytmia serca i dlaczego jest taka niebezpieczna? Odpowiedź znajdziesz w artykule. Nawigacja:Jak powinienem rozumieć arytmię serca?Rodzaje arytmii sercaArytmia serca – objawy rozwoju schorzeniaCzęsto spotykane objawy arytmiiGdy wystąpi arytmia serca leczenie trzeba podjąć możliwie najszybciejPowstałe zaburzenia rytmu serca powinny być symptomem do zmiany stylu życiaJak powinienem rozumieć arytmię serca?Najprościej rzecz ujmując to różnego rodzaju zakłócenia prawidłowej pracy mięśnia sercowego, polegające na przyspieszeniu, zwolnieniu lub wszelkich nieregularnościach. Co więcej arytmia może mieć charakter napadowy bądź długotrwały, co z kolei oznacza, że utrzymuje się przez jakiś czas. Oczywiście wraz z wiekiem zwiększa się też ryzyko wystąpienia zaburzeń serca. Rodzaje arytmii serca:arytmia komorowa (komorowe zaburzenia rytmu serca);arytmia nadkomorowa;arytmia oddechowa (niemiarowość zatokowo-oddechowa) – polega na przyspieszeniu bicia serca podczas wdechu i zwolnienie jego pracy podczas serca – objawy rozwoju schorzeniaZdarza się, że przy schorzenie polegające na zaburzeniach pracy mięśnia sercowego nie dają żadnych wyraźnych symptomów. Jeśli jednak pojawi się zaawansowana arytmia, objawy charakterystyczne to najczęściej po prostu kołatania serca, czyli bardzo szybkie, niemiarowe – miażdżyca, astma, wady zastawek, nadciśnienie tętnicze, nadczynność tarczycy, zapalenie mięśnia sercowego;cukrzyca;niedobór potasu w organizmie;nagminny stres;wysoka gorączka, utrzymująca się przez dłuższy czas;nadużywania alkoholu;palenie papierosów;podwyższony poziom cholesterolu we krwi;dziedziczenie – choroby serca w kolei inne często spotykane objawy arytmii to:pieczenie i ból w klatce piersiowej;duszność;czucie niepokoju i lęku;uczucia gorąca;osłabienie organizmu;utrata tym miejscu warto również zaznaczyć, że powyższe symptomy mogą być wynikiem nerwicy. Arytmia serca i objawy na tle nerwowym mają jednak podłoże psychiczne, są więc reakcją związaną z nadwrażliwością mięśnia sercowego nie tylko na silny stres, ale także na lęk. Gdy już wystąpi arytmia serca leczenie trzeba podjąć możliwie najszybciej!W przypadku, gdy pojawia się arytmia, leczenie musi być dostosowane przede wszystkim do intensywności schorzenia. Kardiolog musi zatem stwierdzić czy zaburzenia rytmu serca są łagodne czy może złośliwa. W przypadku, gdy u podłoża arytmii leży przewlekła choroba, ważne jest by podczas terapii skupić się na łagodzeniu towarzyszących jej objawów i wdrożyć leczenie ściśle związane z dolegliwościami. Na powstałe zaburzenia rytmu serca objawy, które będą z czasem się nasilać powinny być symptomem do zmiany stylu życia!Poza tym przy arytmii serca szczególnie duże znaczenie ma prowadzony styl życia oraz dieta. Należy zrezygnować zatem z palenia papierosów czy nadużywania alkoholu. Z codziennego menu powinno się również wyeliminować produkty bogate w zły cholesterol. Niezwykle ważne jest również aktywność fizyczna, oczywiście wcześniej skonsultowana dokładnie z lekarzem, który pomoże dobrać odpowiednią intensywność i rodzaj ćwiczeń. W leczeniu arytmii często stosuje się także zabiegi, jak chociażby ablację RF, operację zastawek serca, wszczepianie rozrusznika czy też elektryczną symulację mięśnia sercowego, inaczej określoną mianem kardiowersji elektrycznej. Z kolei leki najczęściej stosowane do łagodzenia objawów arytmii serca opierają się na beta-blokerach, amiodaronach, glikozydach, propafenonach oraz antagonistach kanału Fibrillation Medical Pocketbooks, Johan Waktare, A John Camm, Taylor & Francis, 1999, ISBN: 1853177156, 9781853177156Migotanie przedsionków: przypadki kliniczne, Dariusz Kozłowski, Wydawnictwo Akademia Medycyny, 2015, ISBN: 8393887275, 9788393887279 Alkohol przez długi czas uznawany był za czynnik ryzyka migotania przedsionków. Jednakże dotychczas nie było pewne, czy zmniejszenie spożycia alkoholu obniża ryzyko zaostrzeń migotania przedsionków. Jedną z najczęściej występujących arytmii jest migotanie przedsionków (ang. atrial fibrillation, AF), które polega na szybkim niemiarowym (nieregularnym) biciu serca. Może być bezobjawowe lub powodować uczucie kołatania serca. Nieleczone migotanie przedsionków może prowadzić do groźnych powikłań, takich jak udar niedokrwienny mózgu. W 1978 roku powstało określenie „wakacyjne serce” (ang. „holiday heart) oznaczające zaostrzenie migotania przedsionków w okresie wakacyjnym, które związane jest z nadmiernym piciem alkoholu. Pić czy nie pić? Australijscy naukowcy przeprowadzili badanie w celu ustalenia, jak na przebieg migotania przedsionków wpływa redukcja spożycia alkoholu u osób pijących regularnie (minimum 120g alkoholu tygodniowo). 140 osób w wieku 18-85 lat z rozpoznanym migotaniem przedsionków przydzielono w stosunku 1:1 do grup: abstynencja vs. dalsze picie alkoholu bez zmian. Badanych obserwowano przez 6 miesięcy. Spożycie alkoholumonitorowano za pomocą dziennika oraz elektronicznie. Przebieg i zaostrzenia migotania przedsionków oceniano poprzez 30-sekundowe zapisy EKG wykonywane 2 razy dziennie lub częściej w razie wystąpienia objawów. W grupie abstynencyjnej odnotowano dłuższy o 20 procent czas prawidłowego rytmu serca pomiędzy napadami migotania oraz krótszy czas trwania migotania przedsionków podczas ogólnej oceny rytmu (mediana: 0,5 procent vs. 1,2 procent) w porównaniu z osobami z grupy kontrolnej. Na podstawie powyższych wyników specjaliści wydający zalecenia EBM (ang. evidene based medicine) podkreślają, że redukcja spożycia alkoholu (nawet umiarkowanego) istotnie zmniejsza ryzyko arytmii. Czytaj też:Jak utrzymać abstynencję w dobie pandemii?

czy z arytmia serca mozna pic alkohol